Штош, маска для сна кажется как минимум не мешает спать. Вроде выспался снова отлично, прям очень, но и раньше такое бывало. Понаблюдаю какое-то время.

@3draven Тоже заебало световое загрязнение?

Follow

@johan Ну, скорее экспериментирую с сном. Хочется его качество повысить. Я ночник использую, не хочется его убирать. У меня спальня так устроена, что с улицы света почти нет.

· · Web · 2 · 0 · 1

@johan добавил магний к витаминам, стал запоминать сны и вроде бы лучше высыпаюсь постепенно. Вот теперь маска.

@3draven @johan А зачем ночник и маска одновременно?

@3draven @johan Просто сочетание странное.
- Есть тёмная спальня (кстати, круто).
- В неё ставим постоянный источник света.
- Надеваем маску, чтобы его было не видно.

Я бы поставил какой-нибудь включатель по хлопку тогда уж.

@shuro @johan ну, а я бы нет, мне проще ночью проснувшись и не отойдя от сна сразу оказаться в удобных условиях, чем что то делать дополнительно для этого. Потому, маска мне удобнее.

@shuro @johan да еще и шуметь ночью после сна, фу :) Но это мне.

Sign in to participate in the conversation
MustUdon

I like Twitter, but, Mastodon it is so excited! Feel free to register it is server just for fun! Usefull links https://instances.social https://www.reddit.com/r/Mastodon/comments/yugh2o/some_useful_mastodon_lists/?utm_source=share&utm_medium=web2x&context=3