В общем спортивный протеин, всякие пробовал, гадость редкостная. Просто буду брать яичный белок в пакетах и жарить. Вкусно.
@3draven@mtdn.anyqn.com Не знаю, мне изоляты от Biotech USA вполне заходят. А яйца дело хорошее, только зачем в пакетах, не лучше ли сразу натурпродукт жарить?
@vikingkong калорийность, с желтками она конская, а у меня лимит. Если же отдельный белок, то там все в лимит влазит и вкусно
Follow
@vikingkong но благодаря тебе я придумал брать одно яйцо и доливать туда грамм двести белка, будет и вкуснее, и плотность калорийная не высоко скакнет :)
