@sley да, я к псевдодуховности тоже отношусь плохо и боялся, что маму секта какая затянет. Потому я в целом просто пользуюсь упражнениями из буддизмов, йоги и ци-гун, но мало колупаюсь в порожденной этим всем мистикой. Заплутать в иллюзиях, которые рождены мало знавшими о мире, но открывшими эти механики мозга людьми очень легко. Потому сначала практика, а потом я сам разберусь. Я разделяю то, что человек мог научиться пользоваться собой самим (не сложно) и то как он это объяснял.