Внезапно выяснил, что после прошлой тренировки болит плечо. Странно. Сегодня вообще день грустных выяснений. Так же выяснил, что один напряг еще не добит, придется его как-то выколупывать что ли, мне лень этим заниматься, признаюсь. Он связан с группой мышечных блоков в области грудины, со стороны спины, но меня это как бы не беспокоит особенно. Только в определенные моменты неприятно. Так же это все завязано на психологию мою, но так не хочется с этим возиться, проще избегать.
@1lyaP посоветуй ей перестать есть сахар в явном виде. Я три года не ем...или четыре. Всю жизнь мучился с кариесом, ухаживал, чистил, ирригатор. Хер там. Сахар в явном виде не ем, вечером могу кусок торта съесть в кафе, кариеса нет совсем больше. Ухаживать за зубами я стал хуже чем раньше, чищу раз в неделю. Раз в полгода к стоматологу хожу только на осмотр. Никаких проблем больше. Вместо сахара ксилитол и эритритол. Сахзамы.
@1lyaP ты даже не представляешь насколько здоров я и мой образ жизни ;)
@1lyaP да, я только зубной нитью пользуюсь вечерами, у кровати моток валяется. Но не постоянно.
@3draven Да она во Вьетнаме щас. Ничо, взрослая тётка, разберётся)
@3draven Зря ты так. Здоровье это важно.
У меня подруга была, её родители не научили зубы чистить. Ей щас 32 и у неё половины челюсти уже нет, штук 10 зубов отсутствуют, плюс две операции было, с осложнениями и кистозным парадонтитом, натурально лицо разрезали. И всё равно не чистит. То ли не понимает, то ли пофиг ей уже, хз.