Блин, кажись слева узел в спине распустился и начал распускаться правый. Так болит под лопаткой, капец просто. Вчера массажером там все размял, но процесс еще идет. Тело следует за головой. Как же долго я возился с этими последними крупными напрягами. С чего вдруг именно теперь все вышло. Наступил момент когда все кончилось и все.
Follow
Честно сказать я думал, что повреждения не устранимы и я прохожу с ними всю жизнь, просто научившись с этим жить, что я давно умею. Я раз за разом просто вычищал последствия коренных напрягов и старался не набирать много новых, убирая их оперативно. Убирать мелочь не сложно, но крупные выколупать это совсем не просто. Сейчас просто надо телу и мозгам дать время адаптироваться к новому состоянию.
