Последний килограмм стал сдаваться! Ура, я сдвинуть его не мог полгода! Тренировки+диета+прогулки помогли! :)
@3draven И сколько сейчас ваш вес?
@AdmNelson нормальный для моего роста :)
@3draven У меня 170 см рост и вес 78 кг.
Многовато, вроде как.
Но на очередной встрече друзей было решено, что после 40 мужик не должен быть худым
Follow
@AdmNelson ну, мне физ форма нравится как минимум тем, что в магаз сходить не тяжело. Все время ходить по сути с весом рюкзака, трудновато и это заметно когда снял.
@3draven у меня работа ходить с рюкзаком каждый день.