Я стал стройно выглядеть в одежде! Два с лишним года диеты. Но мне надо еще полгода минимум до того что бы выглядеть так как я хочу. Одновременно витамины, правильное питание, баня, иногда физра, прогулки, все это привело к улучшению самочувствия значительно. Очень доволен собой, я молодец. Это еще не точка к которой я стремлюсь и это все совсем не просто. Но я выдержу, я ад насквозь прошел, это выход.