Follow
Если добавить в овсянку псилиум, то она вырастет в объеме в два раза без калорий. Добавить протеин "шоколадный", то будет как молочная каша...правда калорийность больше. Кажется вкусно.
Придумываю способ добавлять протеин в еду, есть его отдельно не хочу.
