Roman @3draven@mtdn.anyqn.com

Выяснил, что неверно записывал калорийность рамена, что я ем в кафе и батона одного. Нейронка говорит там на 150-200 ккал больше. Я и так это предполагал, так как набрал веса за несколько месяцев. Попросил найти подтверждения, просто так, все равно я сокращаю потребление этого всего. Но стану есть протеин, я наконец-то нашел с чем он съедобен. Он на сухое молоко похож из детства, если туда малиновый сироп и воды бахнуть, есть можно, буду как перекус использовать.

На мой взгляд это японцы создали крутую эстетику еды, а не французы. У французов вечно что то вычурное.

Народ наконец догадался скормить нейронкам свои дневники, которые они ведут всю жизнь. Потом можно всякое, анализ, будь психологом и так далее. Может тоже однажды так сделаю, попозже. Я веду дневник лет двадцать, изредка записывая что-то.

У меня к концу серии такой всплеск эмоций, я редко столько эмоций переживаю. Прям буря.

Любовь смерть и роботы, сезон 3 серия 3 про Ио. Даже еще раз посмотрю. Очень нравится.

Серия про ваху, днд и Ио мне прям в сердечко попали. В Аниматрице тоже одна серия есть про глюк в матрице где дети играли.

Пересмотрел секретный уровень. Сейчас пересматриваю любовь смерть и роботы. Самое интересное смотрю, остальное пропускаю. Классные мульты прям есть. Потом аниматрица.

У чехов есть вариант пельменей, кнедлики. Шары из теста, набитые разным, типа вареников, но хуже, как вся чешская кухня. Решил таки попробовать полуфабрикат. Неплохо, но вареники круче.

Настало время когда вы таки можете спросить у нейронки, что бы было если победил бы Гитлер. И даже, что бы было с вами лично. И многие другие что бы было.

С хлебом пока план такой псилиум+протеин+куриный белок+мука миндальная или овсяная все засунуть как псилиум разбухнет в аэрогриль. Тоже нейронка сочинила. У меня идея была псилиумный хлеб с протеином.

И я ем уже витамины и там калия как ни странно нет. В принципе пониженного калия я не помню в последних анализах, надо залезть туда и посмотреть...если не лень будет. Но попробовать вроде в случае с калием без фанатизма можно, если что в туалет бегать почаще буду в худшем случае, лень к терапевту идти, я их задрал и так :) В общем превращаюсь в настоящего протеинового качка и все потому, что я столько куриной грудки не сожру, у меня на калории лимит, я и просто вкусное есть хочу!

Все, я наткнулся на ролик тренера, говорит воды много в теле если, то аес скинуть сложно. Спросил нейронку она нагуглила, что надо белка больше есть и при пониженных лимитах на калории долго (у меня уже годы) будет калия в теле мало, а если еще и белка мало ваще беда, вода будет задерживаться. Моя тренерша тоже говорит жри белок, а как я его жрать буду он калорийный, а у меня лимит.

Купил калий, добавку и протеин. Заодно попробую печ низкокалорийный хлеб белковый...ничего толкового не подают.

Моя стоимость

В 1800 году вы бы стоили 310 рублей, или как Аглинский рыжий мерин 6 лет выезженной отменно

:)

Калькулятор, сколько бы ты стоил как крепостной :) Я была бы царицею морскою конечно!

https://meduza.io/games/skolko-by-vy-stoili-vo-vremena-krepostnogo-prava

Посмотрел разговорный режим грок 3 нейронки, демку в ютубе, народ тестит. Кажется для поболтать грок 3 лучший. Он одновременно говорить и прерывать себя позволяет.

Слишком я сегодня много болтал.

Блин, нашел в аэрогриле куриную грудку с грибами, уже постаревшую в ожидании. Первые признаки деменции нафиг. Зато решил емкость аэрогриля запихнуть в посудомойку и она влезла! Большая сковорода не влезла, а это прям как родное! Очень доволен этим фактом :)

- Есть туристы, которые в камуфляже в лес ходят! - Так их потом даже трупами не находят.
- А вы их собаками искать пробовали?
- Собакам с вертолёта видно плохо.

Ролик в тиктоке где описано, что зумеры копят денег и на несколько лет сваливают чилить на минипенсию, потом обратно. Я написал, что так на год сваливал. Чел пишет, что так нельзя, я лошара, все просру и т.д. Ну, я написал, что в Европе живу, вроде все есть, что мне надо и я в целом не привередливый, много мне не надо. Причислил к бомжам меня :) Долго причислял, много текста. Видно, что сильно моложе меня, да еще и обиделся. Не верит, что жить можно не одним способом. Оставил.