Нашел отличный чай! Вроде обычный, но отличный. Либо я его слишком много завариваю, там пирамидки такие, может это на чайник целый, а я на кружку беру. Но прям мне нравится вкус и послевкусие. Помедитировал и вот решил чаю бахнуть с вареньем. Полчаса назад я был беспокойным и даже нервным, а сейчас мне хорошо и спокойно. Кто бы меня этому в детстве научил.
@NidzjoKawai есть йога и ци-гун даже для лежачих больных. Дело вовсе не в бубликах.
@NidzjoKawai советовать йогу могу, помочь, увы не могу :) Сочувствую.
Все, кажись выкопал. Последний месяц всплывало, все нащупать не мог. Желание покоя и безопасности, основанное на ужасе. Фиг там. Я и похлеще страхи прибивал. Сейчас в медитации волосы на затылке минуть пять дыбом стояли. Но, уметь надо конечно. Что то там еще потрепыхается наверное, но основное я осознал. Никакого покоя не будет. Только динамическое равновесие. Страх давно слабее меня, но раздражает необходимость завалы за жизнь расчищать.
@NidzjoKawai ничего, я так тоже иногда делаю :) Такие периоды позволяют разглядеть поднявшееся из темноты в себе. Они крайне для этого эффективны. И отпустить. Но это не просто и обычно люди ищут "обезболивающее". Я пользуюсь этими моментами.
Или я справлюсь. По сути основной мотиватор это страх неизвестности, а я не люблю подчинятся страху. Думаю нахер все же, эксперимент в неподчинении мне любопытнее. Пока не предоставится легкая траектория, забью. Страх пусть терпит.
Беда современного мира еще и в том, что стратегии не то, что родителей, вообще никого не работают и выгодное поведение надо постоянно модифицировать. Мир меняется раз в пару лет уже. Это и есть технологическая сингулярность к которой мы стремительно летим. Если раньше еще можно было головой не думать и неосознанно повторять то, что видел с детства, то сейчас уже не катит и "осознанность" становится жизненной необходимостью. Потому и медитируй, и прочими способами учись быть.
@NidzjoKawai а у меня скоро небольшой отпуск, а потом большой отпуск :)
@BeiZero я хз, вспомнилось внезапно, проржался снова и написал :) Где-то в сети видел.
@NidzjoKawai я тоже что то перегрузился как-то что ли, не пойму.
@efa_ali это не важно, моя цель была не в получении ответов, а в привыкании к ощущению, ответы на втором месте. Сейчас же можно рассуждающие нейронки спросить для ответа, они нагуглят.
@tantumverde_godville старушки потом нырять не могут? :)
@efa_ali пока я в универе работал, я изобрел себе практику - задавать вопросы. Я каждый раз чувствовал себя кретином, а потом привык :) Это всего лишь неудобное ощущение, оно ничего не стоит и ничего не меняет, достаточно привыкнуть чувствовать его и оно перестанет быть важным и пугалом, мешающим жить. Как и многие другие.
@salt_komaru @rur осознал, что больше не пользуюсь гуглом давно. Спрашиваю рассуждающие нейронки, а они уж гуглят или сразу отвечают.
В итоге в лабиринте из психологии с прокрастенацией, реальности квартиры и работы пету почти нет места.
Беда в том, что мне для пета надо в кафе идти, иначе я забиваю. Нет дома рабочих мест двух, для работы и для пета :( А в кафе надо есть и мне лимит это не позволяет :(
Медитирую, люблю смотреть научпоп лекции в ютубе, гулять. По субботам хожу в баню потом сижу в кондитерской и читаю. Обожаю музеи современного искусства. Предпочту посидеть у озера и посмотреть на горы. Этот инстанс мой. Еще есть канал https://youtube.com/@user-tc9eq9pz2q?si=uPmChHjU3UyZIDET
Демократы, либералы, либертарианцы, анархисты, исламисты, христиане и представители прочих религий никогда не перестанут конфликтовать до тех пор пока не поймут что добрососедские отношения намного ценнее всех их религий.
Я (с)