Ладно, я намедитировался и у меня выбор, либо спать час-другой, либо поеду ка я торта поем и почитаю. Думаю это лучше чем продрыхнуть. Дело в том, что когда напряжение сброшено у людей многих и у меня, есть рефлекс "я расслабился - это значит я спать" просто привычка такая, так как многие вообще не знают, что расслабленным можно и жить...нас этому не учат.