Нашел в сети. Народ начинает что то подозревать :)
Вот сколько времени у меня заняли реальные перемены:
Автоматизация полезных привычек — 904 дня
Регулярное чтение - 695 дней
Спорт и первые физические изменения — 173 дня
Финансовая дисциплина — 204 дня
Новый стиль и уверенность — 603 дня
Профессиональный рост — 542 дня
Развитие соцсетей — 573 дня
Регулярное самообразование — 420 дней
Выход из апатии - 84 дня