Я тут спорил с одним дедушкой и подумал, дедушка старый, не пинай его. Я нередко думаю "не пинай его" и не отвечаю. Преодолеть ЧСВ лично мне удается далеко не всегда и вот выдумал себе прием. Он мне даже на работе помогает. Могучая штука это самое ЧСВ, когда ты прав это не так страшно, а вот когда ты прав и это для тебя очень важно, важнее отношений, целей и вообще всего остального, это неэффективно. Важность нашей правды и нас глубинный механизм, на который мы тратим море сил.
И эту часть определения ЧСВ, простое изложение того, что дело не в эго и не в правде, а в том, что ты придаешь этому значение большее чем многому другому, настолько, что не способен этим пожертвовать, я допер до этого понимания далеко не сразу. В итоге я не сразу допер как же не убивая свое эго остановиться. Оказалось надо переоценить важность этой штуки и понять, что есть много штук важнее, хотя и у эго есть свое место, не надо его убивать и бороть, надо иметь выбор чему отдать предпочтение.
Когда же допер я ставил эксперименты, соглашался что бы посмотреть, что будет во мне, извинялся и так далее. Те бури оставили не мало шрамов на моей гордой жопе :) Теперь, иногда, я могу остановиться.