Follow
Я сегодня внезапно объелся. Возврат на диету идет плохо так как я перестал записывать калории, а без этого соблюдать ее сложно очень, нет точки опоры. При этом ужины в веганской столовке неизвестно сколько калорий, хоть и не много, но как их записать пока не придумал или померить.
@3draven
У меня была мысль стать веганом, но во время поста я набрала 2 лишних килограмма. Вместо мяса употребляла фасоль и спаржу. Теперь переход в веганы по вопросом. Я заметила, что когда перестала есть мясо, стала больше съедать пищи и память и реакция не выросли, а наоборот затормозились. Это я заметила по тестам в викиум. А говорят, что у веганов голова лучше работает.... Мои наблюдения дали другой результат. Хотя чисто по человечески, быть вегетарианцем гуммано.