До сих пор не могу поверить, что накачался. Странное ощущение широкой грудной клетки, кисти выглядят жилисто и так далее. Это меня самого до сих пор удивляет. Не верится, что я так выгляжу. При этом вес плавает вокруг одной точки, я все еще на 5кг толще чем хочу. Может мне кажется, но на улице стал систематически замечать, что меня разглядывают. Никогда себя так не ощущал.
Главный мотиватор, мне от спортзала намного легче жить в плане снятия стресса. Я сейчас стал пробовать направлять свою ярость в упражнение когда жму вес...не умею выражать гнев.