Вообще, переживать значит быть зависимым. Эти затраты энергии совершенно не выгодны. Так что постепенно я это убираю, просто давить бесполезно и даже вредно, как я понимаю себе это придется пройти через момент когда этому нельзя препятствовать что бы разглядеть, что внутри происходит. Но я вовсе не увлечен происходящим. Просто изучаю и недоволен я скорее тем, что вынужден это наблюдать в себе...механизмы эти только вредят.