Пробежал свои заказы в магазине за все годы и собрал продукты о которых забыл. Что бы расширить разнообразие того, что ем. С учетом того, что основное сейчас творог и прочий белок, что то для разнообразия иногда, становится ценным.
Вообще это для меня открытие, что витамины и прочие добавки в еду работают. Но есть надо несколько месяцев. Потом кровь сдал и норма везде, а самочувствие лучше. Я раньше как-то не придавал этому значения, лет пять назад еще. Вот в итоге и я ем "здоровую еду с витаминками".
I like Twitter, but, Mastodon it is so excited! Feel free to register it is server just for fun!
Usefull links
https://instances.social
https://www.reddit.com/r/Mastodon/comments/yugh2o/some_useful_mastodon_lists/?utm_source=share&utm_medium=web2x&context=3
Вообще это для меня открытие, что витамины и прочие добавки в еду работают. Но есть надо несколько месяцев. Потом кровь сдал и норма везде, а самочувствие лучше. Я раньше как-то не придавал этому значения, лет пять назад еще. Вот в итоге и я ем "здоровую еду с витаминками".