@hubbitant таже проблема. Вычитал, что надо улыбаться, тогда людям с тобой будет приятнее общаться. А тогда и они может захотят сами продолжить разговор. Но улыбаться надо учиться, чтобы это была улыбка, а не оскал 😬
Я тут пересилил себя и пошел в абсолютно незнакомую компанию играть в абсолютно неизвестную мне игру "подземелья и драконы" (как раз, чтобы расширять круг общения и найти друзей). Я смотрю на людей там и они все такие простые, раскрепощенные. Из наблюдений могу вынести следующее: 1. умеют слушать, 2. очень хорошо чувствуют твое настроение, 3. проявляют интерес, 4. свободно делятся своими переживаниями, 5. умеют смеяться по-доброму, 6. не требуют ничего (никаких ожиданий от тебя). В итоге с ними очень легко. Я понимаю, что я там грузное и черное пятно, но им это не в тягость. Сами себя называют "добродушными пиздаболами".
И еще, мое самое большое упрощение в общении с другими - быть взрослым и слышать только то, что говорят. Ни в коем случае не надо додумывать тайные смыслы. А если от тебя требуют, чтобы ты понял тайный смысл, то просить сказать прямым текстом, чтобы было взаимопонимание. Очень упрощает общение.