Гуляя по лесу, думала, что с закрытыми глазами перед сном буду видеть ковер из мха с лисичками. А, нет... Перед глазами собака. Надеюсь, что во сне ее не будет.

Follow

@Fem_Soul я в таких случаях смотрю на собаку. Просто осознавая происходящее внутри или даже мысленно делая то чего я не хочу или боюсь. До тех пор пока не исчезнет. Иначе оно просто в глубине навсегда останется, мы ничего не забываем из не пережитого.

@3draven что-то в этом есть. Нужно попробовать, сэнкс. Возможно, поможет.
Вчера пыталась переключиться на приятные моменты перед сном, но вся ночь всё равно была тревожной. 😔

Sign in to participate in the conversation
MustUdon

I like Twitter, but, Mastodon it is so excited! Feel free to register it is server just for fun! Usefull links https://instances.social https://www.reddit.com/r/Mastodon/comments/yugh2o/some_useful_mastodon_lists/?utm_source=share&utm_medium=web2x&context=3