Если кто не знал, то охотники-собиратели 200к лет назад в неделю тратили на "работу" около 16ч. Сейчас 40ч. При этом 4ч в день рабочего дня (прогрессивные мечты) это 20ч и это на деле все равно больше чем то к чему реально мы адаптированы.

Экономика каменного века книжка.

Вот и весь секрет выгораний и депрессий думаю. Кто построил жизнь где он 16ч в неделю реально работает, а остальное так только выглядит, тот и живет припеваючи.